Nhiều cha mẹ băn khoăn không biết khi nào nên đưa con đi khám tâm lý: lúc nào chỉ là thay đổi tâm lý tuổi mới lớn, lúc nào là dấu hiệu cần can thiệp chuyên môn? Nhận biết sớm và đưa con đi khám tâm lý đúng thời điểm có thể thay đổi cả tương lai của trẻ. Dưới đây là những dấu hiệu cha mẹ không nên bỏ qua.
Vì sao nên đưa con đi khám tâm lý sớm?
Ở tuổi vị thành niên, não bộ và cảm xúc của trẻ thay đổi nhanh, dễ bị tổn thương trước áp lực học tập, mạng xã hội và các mối quan hệ. Các vấn đề tâm lý nếu được phát hiện sớm thường can thiệp dễ và hồi phục tốt; ngược lại, để kéo dài có thể dẫn tới trầm cảm nặng, tự làm hại bản thân hoặc bỏ học.
10 dấu hiệu cha mẹ nên đưa con đi khám tâm lý
- Buồn bã, cáu gắt hoặc trống rỗng kéo dài trên hai tuần.
- Mất hứng thú với những điều con từng yêu thích.
- Thu mình, ngại giao tiếp, xa lánh bạn bè và gia đình.
- Rối loạn giấc ngủ hoặc ăn uống (mất ngủ, ăn quá nhiều hoặc bỏ ăn).
- Kết quả học tập sa sút rõ rệt, mất tập trung.
- Lo lắng, sợ hãi quá mức, hay than đau đầu, đau bụng không rõ nguyên nhân.
- Dành quá nhiều thời gian cho game/điện thoại, mất kiểm soát.
- Có hành vi chống đối, hung hăng hoặc tự làm đau bản thân.
- Nói về cảm giác vô dụng, tuyệt vọng, hoặc ý nghĩ tiêu cực.
- Thay đổi tính cách đột ngột mà cha mẹ không lý giải được.
Cha mẹ có thể sàng lọc sơ bộ tại nhà bằng các bài test miễn phí: test trầm cảm ở trẻ (RADS), test nghiện Internet, hoặc test tăng động giảm chú ý.
Khi nào cần đưa con đi khám ngay?
Hãy tìm hỗ trợ y tế ngay nếu con có ý nghĩ hoặc hành vi tự làm hại bản thân, nói về cái chết, hoặc rơi vào khủng hoảng cảm xúc nghiêm trọng. Đây là tình huống khẩn cấp, không nên chần chừ.
Đưa con đi khám tâm lý ở đâu?
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), khoảng một nửa các rối loạn tâm thần khởi phát trước tuổi 14, nên việc đánh giá sớm bởi chuyên gia là rất quan trọng. Nên chọn nơi có bác sĩ chuyên khoa, quy trình bài bản và bảo mật.
Tại Inner Mind, ThS.BS Phạm Văn Dương — chuyên gia được nhiều báo lớn phỏng vấn về trầm cảm, nghiện game và rối loạn ăn uống ở trẻ vị thành niên — cùng đội ngũ sẽ đồng hành đánh giá và hỗ trợ con bạn một cách nhẹ nhàng, khoa học.
Đặt lịch khám tâm lý cho con →
