Tham vấn tâm lý khác gì đi gặp bác sĩ tâm thần?

Bác sĩ tâm thần tập trung vào chẩn đoán và kê thuốc. Nhà tâm lý/chuyên gia tham vấn giúp bạn hiểu và thay đổi suy nghĩ, cảm xúc và hành vi qua trò chuyện và các kỹ thuật trị liệu (CBT, EMDR...). Nhiều trường hợp cần cả hai. Inner Mind có thể phối hợp với bác sĩ điều trị của bạn nếu cần.

Buổi tham vấn đầu tiên tại Inner Mind diễn ra như thế nào?

Buổi đầu kéo dài 45–60 phút. Chuyên gia lắng nghe câu chuyện của bạn, tìm hiểu vấn đề và mục tiêu, sau đó đề xuất lộ trình phù hợp. Bạn không cần chuẩn bị gì trước — chỉ cần đến và kể câu chuyện của mình.

Tôi cần bao nhiêu buổi tham vấn?

Tùy vào mức độ và mục tiêu. Hầu hết khách hàng bắt đầu thấy thay đổi sau 4–6 buổi. Lộ trình trung bình là 10–20 buổi. Không có ràng buộc số buổi tối thiểu — bạn có thể dừng bất kỳ lúc nào.

Inner Mind có cung cấp dịch vụ tham vấn online không?

Có. Inner Mind cung cấp cả hình thức gặp trực tiếp tại Hà Nội (Tầng 4, 181 Ngõ Xã Đàn 2, Đống Đa) và tham vấn online qua video call cho khách hàng ở xa hoặc không tiện đi lại.

Thông tin của tôi có được bảo mật không?

Có. Inner Mind hoạt động theo Nghị định 13/2023/NĐ-CP về bảo vệ dữ liệu cá nhân. Mọi thông tin và nội dung trao đổi đều được bảo mật tuyệt đối. Không chia sẻ với bất kỳ bên thứ ba nào mà không có sự đồng ý của bạn.

Tôi có thể đổi chuyên gia không?

Có. Bạn được quyền chọn chuyên gia phù hợp trước khi bắt đầu, và có thể yêu cầu đổi nếu cảm thấy chưa phù hợp. Inner Mind sẽ hỗ trợ bàn giao và giới thiệu chuyên gia mới phù hợp hơn.

Khi nào thì cần cho trẻ đi gặp chuyên gia tâm lý?

Nên đưa trẻ gặp chuyên gia khi: trẻ từ chối đến trường liên tục, kết quả học tập giảm đột ngột, có biểu hiện lo âu hoặc buồn kéo dài hơn 2 tuần, khó ngủ/ác mộng thường xuyên, thu mình hoặc tránh né xã hội, hoặc bạn nghi ngờ trẻ có ADHD hay rối loạn phát triển.

Khóa học tâm lý

Chào bạn!

Inner Mind sẽ mang đến những khóa học với nội dung:

Khoá 1: Can thiệp tâm lý rối loạn lo âu, trầm cảm, mất ngủ

Khoá 2: Kiến thức tâm bệnh thiết yếu trong thực hành nghề tâm lý

Ngoài ra, chúng tôi đào tạo lớp, cá nhân 1-1, hình thức trực tiếp và online

Hãy liên hệ với Inner Mind để biết thêm chi tiết.

Xin cám ơn bạn!

Đội Ngũ Chuyên gia

THS. BSNT Phạm Văn Dương

Thạc sĩ, Bác sĩ chuyên khoa Tâm lý – Tâm thần
Tốt nghiệp Đại học Y Hà Nội, có chứng chỉ trị liệu tâm lý trong và ngoài nước. Nhiều năm kinh nghiệm đánh giá, điều trị và tư vấn các vấn đề tâm lý ở trẻ em, thanh thiếu niên và người trưởng thành.

Đơn vị công tác: Bệnh viện Đa khoa Xanh Pôn, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh.

Ảnh chân dung Ths.BS Phạm Thị Thu Hà - Bác sĩ tham vấn trị liệu tâm lý

THS. BSnt. PHẠM THỊ THU HÀ

BÁC SỸ CÓ NHIỀU KINH NGHIỆM SÂU TRONG TRỊ LIỆU, THAM VẤN TÂM LÝ. BÁC SỸ ĐANG CÔNG TÁC TẠI BỆNH VIỆN ĐA KHOA XANH PÔN.

BÁC SỸ HIỆN ĐANG PHỤ TRÁCH PHÒNG KHÁM TÂM LÝ, TÂM BỆNH.

Ảnh chân dung Ths.BSNT Nguyễn Hương Quỳnh - chuyên gia rối loạn cảm xúc

THS.BSNT. NGUYỄN HƯƠNG QUỲNH
Thạc sĩ, Bác sĩ Tâm thần, Tâm lý

Nhiều năm kinh nghiệm điều trị rối loạn cảm xúc, các rối loạn liên quan stress và rối loạn giấc ngủ.

Đơn vị công tác: Học viện Y Dược học Cổ truyền Việt Nam, Bệnh viện Thanh Nhàn.

THS. NGUYỄN QUỐC HƯNG

Thạc sĩ Tâm lý, thành viên Hội Tâm lý Trị liệu Việt Nam

Nhiều năm kinh nghiệm điều trị các rối loạn lo âu, trầm cảm, muộn phiền giới tính, căng thẳng và tăng động giảm chú ý. Bên cạnh công tác lâm sàng, Thạc sĩ Hưng còn xây dựng và đào tạo nhiều chương trình kỹ năng kiểm soát căng thẳng cho nhân viên, người bệnh và người nhà bệnh nhân.

Đơn vị công tác: Bệnh viện Đa khoa Xanh Pôn.